Sirkeli suyun yararları ve nelere iyi geldiği son zamanlarda sıkça araştırılıyor. Peki sirkeli su içmek nelere iyi geliyor? İşte sirkeli suyun yararları..
Sirkeli suyun birçok faydası bulunduğunu bilmeyen yoktur. Çoğu zaman zayıflamak isteyen kişilerin sıkça tükettiği sirkeli su, insan sağlığı açısından son aşama faydalıdır.
Sirke asidik meyvelerin fermente edilmesi ile elde edilmiş ve asetik asit içeren bir sıvıdır.
Fermente bir içecek olan sirke yararlı bakteriler içermektedir. Kalp ve damar sağlığının korunmasına destek olan sirkenin yararları internette sık sık araştırılmaktadır.
Peki sirkeli su içmek ne işe yarar? İşte sirkeli suyun yararları..
Sirkeli suyun yararları
1- Sindirim sorununa iyi gelir.
2- Burun tıkanıklığına iyi gelir.
3- Mide kanserine engel olur.
4- Kan şekerinin seviyesini denetim altına alır.
5- Zayıflamaya destek sağlar.
6- Gut hastalığının tedavisine destek sağlar.
7- Saç ve cilt problemlerine iyi gelir.
8- Gece daha kaliteli uyku sağlar.
9- Enfeksiyonların giderilmesine destek olur.
10 – Ağız içinde oluşan mikropları yok eder ve diş eti hastalıklarına iyi gelir.
Hazırlanışı
1 tatlı kaşığı elma sirkesi 1 tatı kaşığı bal 1 bardak ılık suya karıştırılır. Sabahları kahvaltıdan ilkin ve geceleri yatmadan ilkin olmak suretiyle iki kere elma sirkeli su tüketilir.
