Tıp alanında birçok araştırmaya imza atan İbn-i Sina’nın hazırladığı reçeteler, bilhassa Ramazan ayında yol göstericiniz olacak. İbn-i Sina’nın, seneler öncesinde yazdığı reçeteler hastalıklara hala şifa dağıtırken, kolay ve bulunabilir olması ise her insanın uygulayabileceğini gösteriyor.
Sağlığımıza dikkat etmemiz gerekiyor. Aksi halde yaz – kış hastalıklardan kurtulamayız.
Bunun için ise dengeli ve doğru beslenmek mühim. Eğer fazlaca fazla doktora gitmek istemiyorsanız, bazı naturel yöntemlere başvurabilirsiniz.
Bu yöntemlerden beş tanesini ise İbn-i Sina seneler ilkin vermiş ve günümüze kadar ulaşmış.
İbn-i Sina’nın araştırmaları sonucu sağlığa büyük katkı sağlayacak olan bu reçete, bilhassa havaların gelgitli olduğu zamanlarda işinize yarayacak.
Bu reçeteyi sıralamamız gerekirse;
1. Yiyecek yediğiniz süre azca oranda yiyin ve yemekten minimum 5 saat sonrasında yiyecek yemeyin. En büyük şifa hazımdır.
2- İbn-i Sina, astım hastaları için bal ve badem karışımını
öneriyor. Bademi iyice ezip bal ile karıştırıp tüketmek, astım hastalığının tedavi edilmesinde büyük rol oynuyor.
3- İbn-i Sina’ya hastalıkların en mühim sebebi sorulduğunda
ise; ‘Bir yediğini sindirmeden ilkin tekrardan yiyecek yemektir’ yanıtını vermiştir.
4- İbn-i Sina, vücudun herhangi bir yerinde ortaya çıkan
acıyı dindirmek için ise hacamat yaptırmayı önermiştir.
5- İbn-i Sina böbrek taşı, kumu ve öteki böbrek
hastalıkları için kabuksuz karpuz çekirdeği, çekilmiş üzüm çekirdeği, kereviz
yada anason çekirdeği tüketilmesini öneriyor.
6- Devamlı baş ağrısı çeken kişilerin kan vermesi ya da
tertipli olarak yumurta yemesi halinde ağrıları bir süre sonrasında kesileceği de İbn-i Sina’nın önerileri içinde yer ediniyor.
