Etiket: yeme

ensonhaber.com Bayram şeklinde hususi günlerde tatlı tüketiminde ölçülü olmak ve dengeli bir beslenme alışkanlığına sadık kalmak önemlidir. Mümkünse, daha ...

Bazı insanların öğün aralarında atıştırmalık alışkanlığı vardır, sadece sık atıştırmalar aşırı kiloya niçin olur. İşte sık yeme isteğinin sebepleri ...

Dengeli beslendiğiniz halde kilo veremiyor musunuz? Yeme alışkanlıklarınız zayıflamanızı engelliyor olabilir. Kilo vermeyi engellemiş olan en yaygın hataları bir ...